Las ondas cerebrales se clasifican en cuatro categoras, de mayor a menor frecuencia: Beta, Alfa, Theta y Delta. En este caso, encontraron que, cuando los sonidos bineurales corresponden al rango alfa de la actividad cerebral, se produce un impacto positivo temporal en la memoria de trabajo, aumentando su capacidad. Las alfa se encargan de conectar las ondas ms elevadas (la mente pensante de beta y la mente asociativa de gamma) con las otras ondas cerebrales ms bajas (theta y delta). Los campos obligatorios estn marcados con *. Las ondas theta son ms lentas que las ondas gamma, beta y alfa, pero ms rpidas que las ondas delta. Es decir, son ondas lentas y fuertes. jess sana a una mujer encorvada; tabla de composicin de alimentos 2021; caso clnico rotura de ligamento cruzado anterior pdf; descargar plantilla diagrama de flujo word gratis Los resultados son muy variables, demostrndonos a lo largo de las dcadas que hay a quien le funciona y hay a quien sencillamente, le deja indiferente. Cules son los peligros de los ritmos binaurales? Son las ondas ms rpidas. Las frecuencias de 4 a 7Hz, como puede verse mediante electroencefalogramas, generan ondas del tipo theta en el cerebro, asociadas al sueo lcido y a estados de meditacin profunda, como a los que llegan los monjes. Ondas delta (d) Definicin: Ritmo elctrico cerebral de menos de 4 ciclos por segundo. Normalmente se clasifican las ondas cerebrales en 5 tipos, segn su frecuencia: Onda Gamma (super rpida) 40 Hz o ms Onda Beta (rpida): 14 - 39 Hz Onda Alfa (lenta): 8 - 13 Hz Onda Theta (muy lenta): 4 - 7 Hz Onda Delta (la ms lenta): 0.1 - 3 Hz HIGH BETA (18-30hz): Existe una activacin general de las funciones de la mente y el cuerpo. Son las ondas que usamos durante la fase R.E.M del sueo y estn muy ligadas al aprendizaje, la memoria y la intuicin. Cuando nos vamos a dormir . Confusin. Tambin se comprob que el sonido binaural beta mejora el nimo y el rendimiento y aumenta la memoria a largo plazo. Este sitio web utiliza cookies y tecnologas similares para proporcionar el servicio, as como permitirnos mejorarlo, a travs de la obtencin de estadsticas sobre su uso, y otras finalidades. Las ondas cerebrales son responsables del ritmo cardaco, y cualquier cambio en el ritmo cardaco puede conducir potencialmente a una enfermedad o situacin grave. Se alcanzan en estados de calma profunda, cuando nuestros sentidos se enfocan en nuestro mundo interior. Es en estos casos cuando el Neurofeedback puede ser de gran ayuda. Las ondas alfa (8-12 Hz) corresponden al estado de calma del cerebro consciente. Asimismo, para ciertas finalidades, las cookies y el almacenamiento local estarn sujetas a su previo consentimiento. Una de ellas es el sueo profundo. La msica ha sido parte de la meditacin desde la antigedad. Lee tambin: Aprende sobre el funcionamiento de . Las ondas theta son tpicas de un cerebro que est concentrado de manera activa en algo. La comunicacin ocurre entre ellas a travs de pequeas corrientes elctricas que viajan a lo largo de circuitos cerebrales. A qu volumen debe escuchar los ritmos binaurales? Todas se producen cundo el cerebro tiene actividad: Alfa; Beta; Gamma; Theta y Delta. Observemos cada estado de las ondas cerebrales y los efectos asociados. Despiertan gran curiosidad, precisamente porque estn presentes en los estados de mxima tranquilidad. As pues, no son propias del estado de sueo, pero s de calma profunda, un paso intermedio. Onda de mayor amplitud y menor frecuencia. Esta pgina se edit por ltima vez el 7 abr 2021 a las 23:49. Solicita ms informacin sin compromiso, o pide una cita. A esto le llamamos ondas cerebrales. La persona que est soando despierta se encuentra en este estado, as como las personas que meditan. Sin embargo, se desconoce el porqu y se sabe muy poco acerca de la forma en la que operan. 528 Hz para transformacin y reparacin de ADN. Cuando el cerebro se sincroniza la informacin Cuando ms cerca coloquemos la cabeza a ella, mayor es el riesgo. Aunque se puede aplicar a adolescentes, se recomienda usar sonidos binaurales basados en ondas theta para absorber nueva informacin, especialmente para estudiantes mayores. Las ondas delta del cerebro son misteriosas y fascinantes. Si las favorecemos, ganaremos mucho ms que una prctica saludable. Es decir, son ondas lentas y fuertes. Con Neurofeedback, se puede regular y disminuir la proporcin de ondas Beta y conseguir as la mejora de la ansiedad. A continuacin, un lbum producido por Robert Rich a partir de las frecuencias binaurales: Como sea, te recomendamos no dejar de comprobar sus virtudes. Beta predomina durante el periodo de vigilia. 11/08/2021 . Se puede lograr en un estado muy tranquilo, cuando algunas personas fantasean despiertos y de repente se dan cuenta de que no recuerdan los ltimos kilmetros despus de andar en bicicleta, largos viajes en bus o manejar durante un tiempo. Cules son las propiedades de las ondas de Rayleigh? Cuando la actividad de cierto tipo de onda se encuentra alterada en alguna zona de nuestro cerebro es cuando producir un sntoma especfico. Descubre qu son las ondas cerebrales y porque su correcto funcionamiento es clave para nuestro bienestar. La persona, por tanto, se percibe ms relajada, receptiva a su entorno y con una sensacin de serenidad y equilibrio capaz de potenciar la motivacin y la positividad. La Mente es Maravillosa Revista sobre psicologa, filosofa y reflexiones sobre la vida. 2012 2023 . Carmen Girona. Se generan tras la interaccin entre los lbulos temporal y frontal. Por su parte, un estudio explor el efecto de los sonidos binaurales en la capacidad de memoria de trabajo. Son las ms rpidas, su frecuencia es de 14 a 30 Hz. Hay estomas presentes en la planta hydrilla? Ondas theta: 5- 7 Hz.. Este sitio web utiliza cookies y tecnologas similares para proporcionar el servicio, as como permitirnos mejorarlo, a travs de la obtencin de estadsticas sobre su uso, y otras finalidades. Las investigaciones han demostrado que aunque un estado cerebral puede darse en un momento dado, los otros tres tipos de ondas siempre estn presentes. La sincronizacin o lanzamiento theta en s hace que nuestro cuerpo gane una mayor receptividad, lo que determina la velocidad de concentracin. La banda de frecuencia de beta tiene un rango relativamente grande, por lo que se ha dividido en: Este tipo de ondas aparecen cuando estamos en un momento de extrema atencin y concentracin o bien en momentos altamente estresantes. Este artculo ha sido revisado en profundidad para garantizar que la informacin presentada sea lo ms precisa posible, cumpla con nuestros estndares de calidad y presente datos respaldados por fuentes confiables, reflejadas en la bibliografa y los enlaces dentro del texto. Difraccin en ondas mecnicas. El ritmo Delta es el ritmo dominante en las etapas 3 y 4 del sueo, pero no se ve en el adulto consciente. Ms informacin sobre nuestra poltica de cookies. Peligro de las ondas del microondas. Pueden los latidos binaurales daar tu cerebro? Sabes por qu los ascensores tienen espejos? Foto: manofmany.com, proporcionada por Andrs Sagrado. Normalmente estn asociadas con las primeras etapas de sueo, fases 1 y 2. Las ondas delta son oscilaciones, resultado de la representacin de la actividad cerebral frente al tiempo de sueo. Las ondas 'theta' oscilan lentamente (8 hercios -Hz-) y se hallan en varias estructuras cerebrales, mientras que las ondas gamma son mucho ms rpidas (entre 30 y 120 Hz, dependiendo de. Leila Chaieb, Elke Caroline Wilpert. Tiende a tener la mayor amplitud de todas las ondas componentes del EEG. Las ondas delta del cerebro son misteriosas y fascinantes. Es uno de los sonidos de las. Examinar / Preguntas / Son peligrosas las ondas cerebrales? Ante cualquier duda, es recomendable la consulta con un especialista de confianza. Es decir, que hay algo en la manera de coordinarse entre s de estas clulas nerviosas que hace que aparezcan sensaciones, pensamientos, recuerdos, etc. Estas ondas ayudan a la calma mental, la integracin de mente y cuerpo y el aprendizaje. Una cosa es segura, el uso de ritmos binaurales con audfonos personales puede poner a los oyentes en riesgo de prdida de audicin inducida por el ruido. Un cuerpo sano y normal debera oscilar a una frecuencia natural de 65 a 75 MHz. Si buscas experimentar con sonido binaural, recomendamos que pruebes la aplicacin BetterSleep, que permite disfrutar todos los tipos de sonido binaural mencionados. Falta de equilibrio y coordinacin. Las investigaciones tambin han permitido establecer que las ondas delta del cerebro se hacen presentes en los estados de meditacin profunda. Las ondas Alfa se caracterizan por ser menos rpidas que las Beta y representar un estado de tranquilidad y atencin; las Theta son las previas a las Delta, son muy lentas y aparecen en estados . En casos de lesiones cerebrales, problemas de aprendizaje o TDAH severo, las ondas delta pueden observarse de manera demasiado prominente. En otras palabras, cuando una persona participa en actividades mentales, aunque estas sean raras, producen principalmente ondas beta predominantemente, las ondas alfa, theta y delta se estn produciendo tambin, aunque slo estn mnimamente presentes. corifeo tragedia griega funcin; cuanto cuesta una operacin de tumor cerebral en chile; app gemela whatsapp samsung; primeros auxilios en caso de desastres naturales importancia; universidad de medicina de valncia; frankenstein mary shelley captulo 6. Esto, sin embargo, no se ha comprobado an. Su aparicin en estado de vigilia representa una patologa. Generan calor haciendo que ciertas molculas, como el agua, vibren vigorosamente. Estado de nimo mejorado. Nuestras ondas cerebrales son cambiantes y van a variar segn lo que estamos haciendo y sintiendo. De ah que la definan como la nueva droga digital. Por ejemplo, un sonido binaural de 10Hz se crea mediante la reproduccin de frecuencias de 210 Hz en un odo y 200 Hz en el otro. Hay muchsimas leyendas urbanas alrededor de las ondas que emiten nuestros dispositivos electrnicos. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators . En el ltimo tiempo, este fenmeno ha sido muy reportado en las costas de la isla de R. 7 consejos para familiares de una persona con TLP, Querer ser madre y no poder: el duelo incomprendido, Acfenos y el ruido del trfico, un vnculo significativo segn la ciencia, una sensacin simular a una sesin de meditacin. Para una pista Beats binaural destinada a inducir una variedad de cannabis Purple Haze (808,000 visitas), el efecto informado ms comn fue mareo, mientras que alrededor de 500 oyentes (nombre de usuario) estuvieron de acuerdo con Pearls Perfect, quien dice: Lo he detenido por accidente y me sent vaco por dentro. Otros efectos como la risa. Ante cualquier duda, es recomendable la consulta con un especialista de confianza. Kraus, J., & Porubanov, M. (2015). Los efectos positivos del aumento de las ondas alfa incluyen la reduccin del estrs, la reduccin de la ansiedad, la reduccin de la depresin y la mejora del pensamiento creativo. Todos los derechos reservados Volver arriba. Un estudio que us latidos binaurales a una frecuencia delta de 3 Hz mostr que estos latidos inducan actividad delta en el cerebro. El dispositivo Znie Lite genera lo que se llama Frecuencias Extremadamente Bajas (ELF), inaudibles para los odos de los seres vivos, ni las personas ni sus mascotas. Simplemente escuche el audio del ritmo binaural en sus auriculares durante al menos 30 minutos todos los das para asegurarse de que el ritmo se capture (sincronice) en todo su cerebro. Cmo crear una rutina de sueo saludable, Gua rpida de la siesta breve perfecta, Cmo aliviar el sndrome de las piernas inquietas , Cinco consejos de conciencia plena para acabar con , Los 3hbitos que no te dejan dormir por la noche , Arrllate con historias para dormir para adultos, El cerebro sin lmites con sonido binaural. 08024 Barcelona, Aviso Legal | Copyright 2023 Neurofeedback. Cuando predominan las ondas cerebrales ms lentas, nos sentiremos ms cansados, lentos o perezosos. Como decamos, las ondas cerebrales se dividen en diferentes tipos segn la frecuencia, que medimos en Hz. Por ejemplo: si a un individuo se le pide hacer una tarea que requiera atencin y concentracin, si consigue hacer la tarea correctamente, el cerebro obtiene como gratificacin breves rfagas de alfa. Se producen despus de que interactan los lbulos temporal y frontal. Las ondas Theta son oscilaciones electromagnticas en el rango de frecuencias de 3.5 y 7.5 Hz que se detectan en el cerebro humano a travs de un electroencefalograma . No hay estudios 100 % concluyentes que avalen su eficacia, de manera que hasta el momento la terapia del latido binaural est en fase experimental. Copyright 2023 Psicologa y Mente. Lograr utilizar las ondas theta como herramienta permite, quitar, reemplazar y reprogramar pensamientos y sentimientos, que influyen de forma negativa por otras creencias y pensamientos positivos. 042 El Taller de Jesus Rojas 71.7K subscribers Subscribe 273 9.2K views 5 years ago Electricidad En este vdeo se hacen varias. Se producen durante la transicin entre vigilia y sueno. Son muy importantes durante el aprendizaje y memoria. Cul es la mejor frecuencia para el cuerpo humano? Fue en 1839, cuando Heinrich Wilhelm Dove , un fsico prusiano, ya descubri esto mismo. Onda de mayor amplitud y menor frecuencia. El contenido est disponible bajo la licencia. Mediante la escucha de isochronic tones (en espaol tonos isocrnicos), podemos inducir al cerebro a entrar en diferentes estados en los que pretendamos entrar, lo cual nos puede traer distintos beneficios para el cuerpo y la mente. Gamma modula las percepciones y la consciencia, desaparece durante la anestesia. Estas ondas se utilizan para lograr la calma perfecta al meditar, los maestros tienen que meditar por horas para alcanzarlo, debido a que estas ondas rigen el lugar entre los consciente y el inconsciente, donde estn nuestras creencias y se inicia el comportamiento. Las ondas theta Se generan tras la interaccin entre los lbulos temporal y frontal. Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies. Todos los derechos reservados. Las caractersticas de este estado son: memoria plstica, mayor capacidad de aprendizaje, fantasa, imaginacin e inspiracin creativa. Las Alfa son un tipo de onda cerebral que presenta ms frecuencia que las theta, aunque sigue estando relacionada con los estados de relajacin. Dado que las ondas cerebrales son un reflejo de la actividad y funcin del sistema nervioso central, cuando ste sufre un desequilibrio se puede observar una alteracin en la actividad de las ondas cerebrales. Posteriormente, en 1937, Loomis y su equipo realizaron la primera clasificacin de las fases del sueo, observando cambios en la actividad elctrica cerebral y el incremento de la proporcin de ondas lentas a medida que . El sonido binaural delta es muy relajante y es el acompaamiento ideal para el sueo. Sin embargo, que representen los patrones de activacin del esta fase de sueo profundo no significa que el cerebro est relativamente apagado. Las frecuencias cardaca y respiratoria suelen volverse irregulares, un hecho caracterstico del estado de sueo. Esta frecuencia constituida por la actividad de varias neuronas forma lo que se conoce como ondas cerebrales, patrones de activacin que, a diferencia de lo que curre con la frecuencia de activacin de una sola neurona, son lo suficientemente potentes y claros como para poder ser registrada colocando sensores por fuera del cuero cabelludo (mediante la encefalografa,una de las tecnologas ms utilizadas en la investigacin sobre el sistema nervioso). Estas cookies se almacenarn en su navegador solo con su consentimiento. Trabaja para estabilizar tu abdomen (que desempea un papel clave tanto en los golpes y el equilibrio) haciendo la silla del . En estas ondas la mente opera de forma totalmente integrada y sus estados psquicos son el dormir sin sueos, el trance y la hipnosis profunda. Debido a que tus abdominales actan como estabilizadores, debes centrarte en estos msculos realizando abdominales y crunches. Desde ondas de radio, microondas, infrarrojos estas tienen una frecuencia muy baja, por debajo de la luz visible. Ondas Theta (4-7,5 Hz). La frecuencia de las ondas electromagnticas tambin las divide (artificialmente) en categoras segn el uso que se les da. Deberas estar escuchando ritmos binaurales mientras duermes? Desde entonces, este tipo de experiencia se ha venido utilizando a nivel experimental en entornos clnicos. Las ondas electromagnticas son peligrosas cuando su frecuencia es muy elevada. Pueden los Binaural Beats curar la depresin? Su frecuencia oscila entre 8 y 12 Hz. Estas cookies no almacenan ninguna informacin personal. Tambin es til elegir las frecuencias ms alineadas con el efecto que quieres. Si usted est alerta de forma exagerada, nervioso o hipocondraco, usted puede estar experimentando alta cantidad de ondas beta. Guarda mi nombre, correo electrnico y web en este navegador para la prxima vez que comente. Por eso, los sonidos binaurales tienen un efecto innegable; que ste es realmente benfico podemos comprobarlo empricamente, aunque tambin existen cientos de investigaciones en las que se han comprobado muchos de estos beneficios, entre los que se encuentran la estimulacin de la memoria e incluso, el alivio del dolor crnico. Para ellos deberemos realizar un Electroencefalograma (EEG) registrando la actividad elctrica cerebral medianteunos sensores colocados en el cuero cabelludo que permiten ver estos potenciales elctricos en forma de ondas. (Ejemplo durante el clculo de una frmula matemtica). La frecuencia sonora que percibe el cerebro es la diferencia entre las dos que se reproducen en los respectivos odos. Es importante que sepas que el sonido binaural es ms eficiente cuando se escucha con auriculares. Qu volumen deben tener mis auriculares? El cerebro tiene miles de millones de neuronas que se conectan entre s. Cuando se reproducen dos frecuencias apenas diferentes en cada odo, el cerebro percibe un solo sonido o una sola frecuencia. Este ilustra 5 ciclos en 1 segundo o 5 Hertz. Nos centraremos en estas Ondas y sus caractersticas: Ondas ALPHA. La de los mviles, en cambio, es radiacin no ionizante, que no tiene . Lo que ests haciendo hace variar estas ondas elctricas, lo cual significa que puedes estimular el cerebro ms o menos a voluntad. Se producen cuando el cerebro est implicado en actividades mentales. Wifi. El que los datos no sean concluyentes no le resta inters, es ms, podemos probar la experiencia para saber qu sensaciones nos provoca a cada uno en particular. . Qu frecuencia te ayuda a conciliar el sueo? De ah que desde la psicologa se insista tanto en la importancia de dormir adecuadamente. Se necesita una direccin vlida de correo electrnico. Por ejemplo, las ratas muestran una actividad alta de ondas theta mientras exploran un laberinto. Cul es la mejor frecuencia para el cuerpo humano? Selecciona entre las 0 categoras de las que te gustara recibir artculos. El objetivo de fenmeno auditivo es crear en nuestro cerebro una sensacin de tridimensionalidad. La ansiedad y los sentimientos de pnico no pueden ser causados nicamente por el miedo y la inseguridad. No obstante, los expertos inciden, puede mejorar el estado de nimo, pero en una parte de los casos es mera sugestin. Tu direccin de correo electrnico no ser publicada. Las ondas cerebrales se asocian con el sueo, la memoria a corto plazo y un estado meditativo. Estas ondas tienen diferentes tipos de frecuencia, unas son ms rpidas y otras ms lentas. Se sabe de su existencia desde comienzos del siglo XX, cuando Grey Walter las descubri. Las ondas theta estn relacionadas con un estado de vigilia. Estas son detectadas en el cerebro humano a travs de un electroencefalograma. Esta web utiliza cookies y otras tecnologas para que mejorar tu experiencia. Son las ondas de mxima frecuencia, por encima de 30 Hz. Alpha representa un estado de escasa actividad cerebral y relajacin. ONDAS DELTA Son las ondas de ms baja frecuencia, entre 1 y 4 Hz. Autor de dos libros de divulgacin cientfica: Los conflictos de pareja dan la oportunidad de fortalecer la relacin, Los 8 consejos para gestionar mejor tu tiempo como psicoterapeuta. Tambin se observan en estados de espiritualidad, sensacin de altruismo, amor u otros estados de virtualidad. Mareos. Preguntado por: Antonette Wilderman Resultado: 5/5, Son peligrosas las lampreas marinas? Pruebas y resultados. Psicolgicamente hablando: un recorrido por las maravillas de la mente, Qu es la inteligencia? Se especula con que este sera un mecanismo cerebral para que el recin nacido preserve su tranquilidad, pese a la multitud de estmulos nuevos a los que est expuesto. Navegar por esta web implica necesariamente la utilizacin de cookies y tecnologas similares siempre y cuando sea necesario para su funcionamiento. Pacientes con problemas de atencin suelen tener un exceso de ondas Theta. Cmo aprender a tener expectativas ms realistas? Segn algunos investigadores, ciertos latidos binaurales pueden aumentar la fuerza de ciertas ondas cerebrales cuando las escuchas. Sobre las velocidades de las ondas de Rayleigh? Onda electromagntica Definicin: La radiacin electromagntica se genera por la vibracin de electrones u otras partculas con carga elctrica. Tambin se sabe que tienen una frecuencia que va de los 0 a los 4 Hz y que son consideradas las ms lentas de todas cuantas produce el cerebro. Adrin Triglia (Barcelona, 1988) es Graduado en Psicologa por la Universitat de Barcelona y licenciado en Publicidad por la misma institucin. Estas son un verdadero regalo para el cerebro. Cuando el Sistema NervioCentral se encuentra concentrado en cogniciones altamente complejas, o integrando nuevas experiencias, Puede significar un estado de ansiedad o excitacin como sera el caso de Individuos que padecen de un Trastorno de Ansiedad Generalizada. Euforia. Las ondas registradas en el EEG, o mapa cerebral, se pueden separar en grupos para su estudio. Cuando las ondas alfa de su cerebro son dominantes, probablemente se encuentre en un estado de relajacin despierto. Qu es la Evaluacin Neuropsicolgica Infantil? las ondas theta son peligrosas. El concepto de oscilacin en la actividad de las neuronas hace referencia a los diferentes ritmos y frecuencias que expresa la actividad elctrica en el sistema nervioso central. La actividad elctrica de las neuronas que pueblan el cerebro humano forma parte de la base de todos los pensamientos, sentimientos y de losactos que realizamos. Las ondas cerebrales son ondas de baja amplitud, en el caso del cerebro humano estamos hablando de microvoltios, y de diferentes tipos de frecuencia, siendo unas ms rpidas y otras ms lentas. Tal como los investigadores esperaban, solo los participantes que fueron estimulados con sonidos binaurales mostraron una mejora en la capacidad de la memoria de trabajo. Estas ondas cuentan con un rango de frecuencia entre 0 Hz a 3.5 Hz (son las ms lentas), normalmente se producen en el hemisferio derecho durante las etapas profunda de sueo, el potencial de stas es mucho mayor en bebs y nios, en adultos la presencia es menor.. Las ondas Delta cumplen una funcin importante en el estudio, stas son encargadas de permitir que podamos . De las ondas alfa a las interfaces. Tambin se observan en estados de meditacin. Ests asociadas a los estados de calma profunda, relajacin e inmersin en los recuerdos y las fantasas, y tambin con la etapa de sueo REM, que es aquella en la que soamos. Ondas Delta Las curiosas ondas alfaSi quieres sentirte ms tranquilo, ms relajado y ms feliz aprende como activarlas. Las ondas Theta predominan cuando los sentidos estn procesando informacin interna y el individuo se encuentra desconectado del mundo exterior, ensimismados. Cuando una persona est ordenando una tarea a su cerebro se encuentra emitiendo este tipo de ondas. Rodrguez Snchez, P. M., & Rodrguez Rodrguez, M. (2011). As, aunque la intuicin parezca slo funcionar en automtico, es en realidad parte del complejo proceso elctrico que ocurre en el cerebro. Es cofundador y Redactor Jefe de la web Psicologa y Mente, la mayor comunidad en el mbito de la psicologa y las neurociencias. Se dio cuenta de que algo tan simple como escuchar tonos constantes reproducidos en frecuencias ligeramente diferentes en cada odo, provoca que la persona perciba un sonido diferente. Por qu parece que escucho tonos despus de que termina una pista de ritmo binaural? Sin embargo, este no es el nico efecto de esas misteriosas ondas. De hecho, diversos estudios han utilizado precisamente las ondas cerebrales (que son cinco, y se categorizan mediante el alfabeto griego) para comprobar las bondades de los sonidos binaurales y su impacto en el cerebro. Trabajan de tal manera que nos recuerdan a las notas musicales en una meloda. Algunos son muy rpidos, mientras que otros son mucho ms lentos. Reduce los niveles neurticos y de estrs, debido al sueo muy profundo. La eleccin de las ondas se determin por lo que se refiere a las ondas alfa por su accin de reducr la ansiedad y las ondas theta, por su induccion a los estados prximos al sueo, por su capacidad para generar imgenes mentales y sueos despertiertos habitualmente pobres en los pacientes alcholicos.